宝宝抵抗力相对较少差，其中最常见的就是（shì）呼吸道（dào）感染（rǎn）。一到换季（jì），这类宝（bǎo）宝就很（hěn）容易反复感冒发烧。

    妈妈担心（xīn）宝宝受苦，治疗（liáo）时疗（liáo）程不充分（fèn），用药1～2天后（hòu）热（rè）一退就停药。疗程（chéng）不足，致病菌没有被彻底消（xiāo）除，一旦宝宝（bǎo）受凉、劳累或抵抗力低（dī）下时，就又（yòu）发病了。那（nà）么该如何预防宝宝感冒呢。

足够的营养是（shì）保证宝宝（bǎo）生长（zhǎng）发育和健康的先决条件。提倡（chàng）母乳喂养。让宝宝吃够母乳，延长断奶时间至生后第二年。母乳中含有大量免（miǎn）疫活性物（wù）质和抗体，对多种病毒和细菌起（qǐ）着保护作用。

宝宝长（zhǎng）到4～6月（yuè）时逐渐添加辅食。注意宝宝的均衡（héng）营养，如牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水（shuǐ）果等，均不偏废；养（yǎng）成良好的饮食习惯。

平（píng）时给大些的宝宝多吃高蛋白饮食。如牛奶、鸡蛋、猪（zhū）肝及瘦肉末等，特别注意在饮食中多补（bǔ）充铁剂、钙剂和维生素A。

寒冷季（jì）节让（ràng）宝宝多穿衣服，摸上去手（shǒu）脚温暖就（jiù）行，被（bèi）盖（gài）比成人稍厚就好。气候变化时，衣服要勤穿勤脱，不要只加（jiā）不减，特别是冬季降温时不要一下穿得过多，一般（bān）比大人多穿一件就够。

一般说来，为了（le）不让（ràng）婴幼儿感（gǎn）冒，每天需要（yào）睡眠15～16小（xiǎo）时，幼儿每天（tiān）12～14小时，学（xué）龄前儿童每天10～12小时。

    这是预防急性呼吸道感染的（de）最好方法。宝宝（bǎo）满月后（hòu）应尽早（zǎo）户外活动（dòng），晴天多晒太（tài）阳和（hé）呼吸新鲜空气。每天坚（jiān）持做体（tǐ）操、跑步、跳绳、玩游戏（xì）、温水浴，户外活动不（bú）少（shǎo）于一小时（shí）。

保（bǎo）证空气（qì）新鲜，避免宝宝被动吸烟。在冬春季或传染病流行（háng）季（jì）节（jiē），尽量不要带宝（bǎo）宝去公共场所，以（yǐ）免染上疾病。如果家里有人感冒了，应减少（shǎo）病人与（yǔ）宝宝接触，室内用醋蒸熏，进（jìn）行空气消毒。

比较常用的药物是：双歧杆菌——主要用于调整菌群失调，治疗肠道功能（néng）紊（wěn）乱症（zhèng）。